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Insolação: como identificar e o que fazer
Insolação: como identificar e o que fazer
Anonim

Informações relevantes no calor.

O calor anormal em muitas regiões da Ucrânia veio desde o início do verão. Nem todos tiveram tempo para se preparar e muitos sofrem com o superaquecimento. Como distinguir o superaquecimento comum da insolação, como esse choque é perigoso, como evitá-lo e o que fazer em caso de insolação?

Vamos contar.

O que é insolação

A insolação é o superaquecimento do corpo a uma temperatura acima de 37,7 graus, que o corpo não consegue reduzir por conta própria. Isso acontece com a exposição prolongada ao sol, permanecendo em um veículo quente ou local abafado ao sol.

A insolação também é um tipo de insolação recebida pela cabeça sem o panamá. Mas existem muitas outras variedades de insolação.

Sintomas de insolação

  • Transpiração abundante.
  • Dispnéia.
  • Temperatura de 38 a 40 graus.
  • Vomitar.
  • Desmaio.
  • Alucinações.
  • Taquicardia.

Uma pessoa em tal estado precisa de ajuda de emergência, é impossível hesitar, pois a insolação pode ser fatal.

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Mikhail Sokolovsky, médico

Se a alta temperatura persistir por vários dias seguidos, não pode ser calor ou insolação. A insolação é um incidente passageiro e dura apenas enquanto você estiver sob a influência de um fator de calor elevado. Seja em uma sala fechada e abafada, ou ao sol, ou você não bebe líquido suficiente por muito tempo em altas temperaturas.

Se de manhã você estava na praia e a temperatura subiu à noite - não pode ser uma insolação, esses são outros motivos, é melhor consultar um médico.

O que fazer com a insolação

É necessário transferir imediatamente a pessoa para um local fresco, à sombra. Dê alguns copos de água fria (não gelada), se ele estiver consciente e puder beber - a água ajudará na termorregulação.

É melhor enxugar a vítima com água fria e, se possível, colocá-la em um banho frio. No caso de um banheiro, deve haver sempre alguém por perto, pois uma pessoa pode perder a consciência e se afogar a qualquer momento.

Você também pode colocar gelo na vítima. Mas o melhor é chamar uma ambulância.

O que fazer com a insolação

Como evitar insolação

No verão, você precisa ter um cuidado especial com suas roupas e dieta. Não coma demais, beba bebidas com cafeína ou álcool. É melhor usar roupas apenas de materiais naturais, não sintéticos.

Não saia de casa sem chapéu, se possível, tome um banho frio várias vezes ao dia, beba mais água (pelo menos 2 litros), não seja muito ativo nos esportes.

Portanto, a insolação passará por você mesmo no verão mais quente.

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